青浼提示您:看后求收藏(热门小说网www.guaiwei.net),接着再看更方便。

中级道其实就是从高级道下来的半山腰。

不少滑的好的人从高级道下来,到了中级道这边,虽然会注意有新手默认统一收敛些速度,但是总有看不着的时候,所以通常有正经八本教练带的初学者,都是靠着雪道两边歪歪栽栽地学习——

晃晃悠悠地练习他们的基本功。

晃晃悠悠地摔跤。

大家都安全,谁也不碍着谁。

这是雪场不成文的规矩。

姜冉没着急穿自己的滑雪板,反而是把自己的滑雪板随手往雪道旁边一插,问了下宋迭之前都学过什么,得知后者也就是学了个基础入门第一个滑雪姿势:后刃推坡和后刃落叶飘。

滑雪板的前后两条边刃分别名为前刃和后刃,靠脚尖的那边是前刃,靠脚跟那边是后刃——

初学者穿上雪板能学到的第一个可以让滑雪板在雪面动起来的正确姿势,就是把整个雪板打横过来垂直于雪道,然后微勾脚尖,让整个雪板的后刃卡住雪面,一点点儿的往下挪,这是后刃推坡;

在后刃推坡的基础上,加入视线引导,和重心转移,能压着后刃往左边和右边稍微平移下挪,就是后刃落叶飘。

真滑起来当然不这样滑,这就是个基本功练习,让人熟悉滑雪板的运动方式和脚下的脚感。

多少人学到这就放弃了,因为基本功枯燥,后刃推坡就是保持一个深蹲的姿势,有时候赶上练习时雪道长点儿,一趟后刃推完雪道哪怕是正经体育生也会觉得腿部发酸……

更何况学的不好姿势也丑的像蹲坑。

宋迭的后刃推坡是在室外雪场学的——室外天然雪场的雪道一般2k起步,那一路推坡推下来,慢的一上午也就推两趟就能收工吃饭。

所以相比较一般的萌新,宋迭不心急,废话不多,就像是他要考验姜冉的功课似的,姜冉考验他功课时他自然也没有怨言——

他慢悠悠往下推坡。

雪板在雪道一侧留下深浅比较均匀的刮痕。

“力道还行,很多新人左右脚使力不均匀,你就不会。”

姜冉习惯进行鼓励式教育。

宋迭确实做的不错,摔了能自己用网上那种普遍的办法抓着前刃慢吞吞自己爬起来,继续一言不发地往下推。

姜冉没穿滑雪板,就背着手,用两条腿跟在他身旁慢吞吞地往下挪。

“后刃是这样,前刃其实也一样,一会

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
父子激战(主攻)

父子激战(主攻)

只爱吃肉
新文已开,欢迎收藏:致命诱惑,涉及各种关系的不伦,兄弟、父子、姐夫和小舅子、叔叔和侄子、人兽、等等…… 故事一:纤细好看骚浪受x温柔老实姐夫攻 慾求不满的姐夫夜里爬上双性小舅子的床,用鸡巴戳开小舅子的嫩屄,狠肏小舅子,把小舅子肏的高声浪叫。 以下是这篇文的介绍:不伦合集、章章带肉,简单粗暴风,喜欢的宝贝欢迎订阅收藏,不会叫你失望,禁止未成年阅读。 已完成:无情爸爸x天真儿子和儒雅高洁的父亲,肏的儿
耽美 完结 7万字
当小天使被大恶魔抓走(1V1)

当小天使被大恶魔抓走(1V1)

白纸画卷
关于邪恶的大恶魔和软萌的小天使每天酱酱酿酿的温馨(h)故事。 众所周知,小天使都是双性的,很可口。 攻受体型差较大,小天使一米五,大恶魔三米,大概这样子。 受虽然矮,但是他成年了!过18岁生日了!(强烈的求生欲) 小天使被大恶魔吃干抹净,还要给他生孩子。 主cp: 公羊巨人宠溺攻x纤细双性天使受,女王天使长受 本文又名《本来不想搞剧情最后还是搞了剧情》、《本来想写快文结果查资料花了很久》、《查完资
耽美 完结 5万字
绿事杂记

绿事杂记

绿小龟
一位绿奴和他的漂亮女友之间发生的淫事
耽美 连载 2万字
直男擦枪走火后

直男擦枪走火后

香菜芝士
强?强,直男兄弟在一系列擦枪走火后,走了肾又走了心,双向奔赴。 兄弟情逐渐变为爱情的过程,肉多,建立在深爱上的肉更香喷喷~ 竹马暗恋输给天降。 双洁,he,有虐,虐得很爽。 人物介绍: 主cp:邵弘x虞博(甜甜甜) 邵弘:天降,帅气温柔深情专一霸道腹黑,老色批大直男动心却不自知。 虞博:被竹马和天降争夺之人,清新冷白皮少年感却是个憨厚直男,总是社死,总被好兄弟邵弘搞硬。 副cp:汤楚俊x黎昶(腹黑
耽美 连载 8万字
未来情人(小胖子和地主家傻儿子)

未来情人(小胖子和地主家傻儿子)

西瓜剑客
简单来说,这是双性小肥宅被未来老公宠着护着成为大帅哥的故事。 沈甫是少见的双性人,父母离婚,母亲带着他嫁给了一个城里人,然而后爸卷钱跑了,母亲没有办法,只能带他回农村外婆家里上学。 沈甫因为身体奇异,性格自卑懦弱,人又天生长得很胖,在农村里的孩子都不愿意靠近他,校园冷暴力是他经常接触的事情,他以为自己一直忍耐下去,直到他的同桌发现了他身体的秘密,一时间,所有人都用鄙夷和恶寒的眼神看着他,他再也忍受
耽美 连载 1万字
医生,我牙疼

医生,我牙疼

艾琳丶
失恋的白领,因为严重的情绪紊乱导致牙齿发炎,一次次去口腔诊所看牙的故事。 乔森??沈炎 平凡的恋爱短篇小故事,不狗血,平平淡淡。 日更,不坑,放心入
耽美 连载 0万字