青浼提示您:看后求收藏(热门小说网www.guaiwei.net),接着再看更方便。

中级道其实就是从高级道下来的半山腰。

不少滑的好的人从高级道下来,到了中级道这边,虽然会注意有新手默认统一收敛些速度,但是总有看不着的时候,所以通常有正经八本教练带的初学者,都是靠着雪道两边歪歪栽栽地学习——

晃晃悠悠地练习他们的基本功。

晃晃悠悠地摔跤。

大家都安全,谁也不碍着谁。

这是雪场不成文的规矩。

姜冉没着急穿自己的滑雪板,反而是把自己的滑雪板随手往雪道旁边一插,问了下宋迭之前都学过什么,得知后者也就是学了个基础入门第一个滑雪姿势:后刃推坡和后刃落叶飘。

滑雪板的前后两条边刃分别名为前刃和后刃,靠脚尖的那边是前刃,靠脚跟那边是后刃——

初学者穿上雪板能学到的第一个可以让滑雪板在雪面动起来的正确姿势,就是把整个雪板打横过来垂直于雪道,然后微勾脚尖,让整个雪板的后刃卡住雪面,一点点儿的往下挪,这是后刃推坡;

在后刃推坡的基础上,加入视线引导,和重心转移,能压着后刃往左边和右边稍微平移下挪,就是后刃落叶飘。

真滑起来当然不这样滑,这就是个基本功练习,让人熟悉滑雪板的运动方式和脚下的脚感。

多少人学到这就放弃了,因为基本功枯燥,后刃推坡就是保持一个深蹲的姿势,有时候赶上练习时雪道长点儿,一趟后刃推完雪道哪怕是正经体育生也会觉得腿部发酸……

更何况学的不好姿势也丑的像蹲坑。

宋迭的后刃推坡是在室外雪场学的——室外天然雪场的雪道一般2k起步,那一路推坡推下来,慢的一上午也就推两趟就能收工吃饭。

所以相比较一般的萌新,宋迭不心急,废话不多,就像是他要考验姜冉的功课似的,姜冉考验他功课时他自然也没有怨言——

他慢悠悠往下推坡。

雪板在雪道一侧留下深浅比较均匀的刮痕。

“力道还行,很多新人左右脚使力不均匀,你就不会。”

姜冉习惯进行鼓励式教育。

宋迭确实做的不错,摔了能自己用网上那种普遍的办法抓着前刃慢吞吞自己爬起来,继续一言不发地往下推。

姜冉没穿滑雪板,就背着手,用两条腿跟在他身旁慢吞吞地往下挪。

“后刃是这样,前刃其实也一样,一会

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
病症

病症

佟画
第一人称主攻视角 厌世渣攻 微救赎向
耽美 连载 0万字
《我想要你》反攻加长肉版(高h 舔穴 )

《我想要你》反攻加长肉版(高h 舔穴 )

深深1
我好不容易看到的一篇有反攻情节的文,结果作者只写了一点点,所以就让我来加工一下吧,嘿嘿
耽美 连载 0万字
沈阅的目的

沈阅的目的

池砚
生活朴实无华且枯燥的富二代,通过父亲找乐子。 排雷:这真的是一个无趣且恶俗的故事。
耽美 完结 2万字
强制匹配

强制匹配

睡得香
江时云意外进入紊乱期,不得不接受匹配婚姻,即将被一个陌生alpha标记 紊乱期的oga紧张又紧张,光是想想就恨不得从楼上跳下去 可是这个alpha好温柔,好安心,他、他 他觉得有点可 ———— 傅声寒开会开到一半,忽然接到匹配系统通知,他和白月光匹配了 alpha冷静地结束会议,离开公司,回到豪宅 然后翻出多年前偷到手的贴身衣物,一通狂吸 他要炸了 食用指南: 1双性/abo/先婚后爱/破镜重圆/
耽美 完结 8万字
别叫哥哥,叫老师

别叫哥哥,叫老师

沐弦
受双性,he,同母异父亲兄弟,有空就更 顾骄从小就是自家哥哥的粘人精,走哪跟哪的腿部挂件,娇气哭包。 八岁开始他便每天盼星星盼月亮地等哥哥读大学回家,结果哥哥专注学业开始留校读研,终于等到研究生毕业哥哥回了家,三天后哥哥像落荒而逃地去外国进修。 现在,哥哥终于回来,顾骄也一点点努力靠近他,哪怕被躲避与厌恶。 还好,他满心满眼的那个人也爱着他。 他的哥哥,也是他的老师。 我一身的娇气粘人的坏毛病都是
耽美 连载 0万字
绿帽哀歌:女友的出轨日记

绿帽哀歌:女友的出轨日记

祸世
白晓飞今天26岁,是个php程序猿,现就职于一家网络公司。今天他代表公司来参加中海市的一个科技博览会,主要职责是介绍他们公司的一款科技软件的功能。 然而一个上午匆匆过去后,他在午间休息时,却偶然间看到一个有些熟悉的面孔,可一时又不太确定,因为那个人现在在国,而他也仅仅是见过她的一次照p而已。 他踟蹰了p刻,因为挂念好友的缘故,他还是走上前去,准备打算问一问,“这位nv士,你好,请问你是叫袁晓芸吗?
耽美 连载 2万字